Moringa Oleifera Norge - MORINGA OG TRENING! Trener du? Mye, lite eller passe? I artikkelen nedenfor fra Norges Idrettshøgskole, beskrives det hva som skjer med kroppen når man bedriver "idiotitrening", også beskrevet
Styrketrening og protein | Norges idrettshøgskole
Denne maten bør du spise når du trener
Bygger proteinpulver mer muskler enn vanlig mat?
Tormod S. Nilsen (@TSNils) / Twitter
Norsk studie: Melk er like effektivt som proteinpulver - Trening
Har du vurdert å kjøpe proteinvann? La være, mener professor. - itromso.no
Lettmelk slår hull på proteintilskuddmyte | Norges idrettshøgskole
Vegetarmat: Like bra til trening? | Norges idrettshøgskole
Få maks ut av styrketreningen din: Så mye protein trenger du, ifølge stor studie.
Få maks ut av styrketreningen din: Så mye protein trenger du, ifølge stor studie.
Faktisk.no: Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat – VG
Pin på Trening
Bakteriens supervåpen
Kunstig intelligens har beregnet formen til nærmest alle kjente proteiner
Vegetarmat: Like bra til trening? | Norges idrettshøgskole
Skulle studert trening, helse og prestasjon | Norges idrettshøgskole
Idrettsprofessor anbefaler å gjøre som Ida (23): – Det er blitt litt hysteri rundt proteiner
Marint Protein Nettverk og Nofima Fagdag 9. November på Radisson BLU Hotel, Gardermoen
Idrettsprofessor anbefaler å gjøre som Ida (23): – Det er blitt litt hysteri rundt proteiner
Hvorfor trenger vi ekstra proteiner ved styrketrening?
Et protein kan trolig minske skadene etter hjerneslag
